FELDENKRAIS®

"Erweitere Deine Möglichkeiten!" (Moshé Feldenkrais)

Das bewegungspädagogische Konzept von FELDENKRAIS®  beruht auf zwei Herangehensweisen, die Veränderung ermöglichen sollen:
In „Bewusstheit durch Bewegung“ werden Bewegungslektionen in einer Gruppe verbal angeleitet. Hier geht es nicht darum, eine ideale Bewegung möglichst perfekt zu imitieren, sondern bestimmte Bewegungsabläufe sehr bewusst und langsam auszuprobieren und im engen Zusammenspiel von Körper und Geist neue Bewegungsspielräume zu entdecken und zuzulassen.
In der Einzelarbeit wird die „Funktionale Integration“ angewandt. Der/die FELDENKRAIS® -Lehrer/in passt die Lektionen hier sehr genau an die Bedürfnisse des Klienten an und bewegt sie/ihn auch passiv, um neue Bewegungsabläufe ohne das Einschalten alter Muster und damit verbundene Muskelanstrengung erfahrbar zu machen.
Ziel ist es, das eigene Denken und Wahrnehmen und die daraus resultierenden Handlungsmöglichkeiten gleichermaßen zu verändern und erweitern.

Aktuelles:

Grundbildung Theaterpädagogik (anerkannt vom BuT) - Informationsabend am Mo, 19. Februar

Ziele der Fortbildung sind neben der Vermittlung von fundiertem theaterpädagogischem Fachwissen und...


Lust auf Improvisation 1 - Grundstufe am Sa, 24. Februar

Ob wir wollen oder nicht, wir improvisieren tagtäglich. Denn unverhofft kommt oft, Leben ist nicht...


Sprache schafft Wirklichkeit - bewusste Sprache schafft Veränderung - Workshop am Sa, 24. Februar

Wir nutzen Sprache, um uns mitzuteilen, auszudrücken, abzusprechen und vieles mehr. Dabei verwenden...


Kundalini - Yoga - Immunsystemstärkung - Workshop am Sa, 24. Februar

Yoga gilt seit jeher als Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, den Geist zu klären und den Körper gesund...


Bitte vormerken:

In den Schulferien NRW und an den gesetzlichen Feiertagen finden in der Regel keine Kurse statt. Bitte beachten Sie die Ausschreibung.

  • Weihnachtsferien: 25.12.17 - 05.01.18
  • Osterferien: 26.03. - 06.04.18
  • Sommerferien: 16.07. - 28.08.18
  • Pfingstferien: 22. - 25.05.18
  • Feiertage: Mo, 12.02. | Di, 01.05. | Do, 10.05. | Mo, 21.05. | Do, 31.05.2018