Workshop: Kundalini Yoga: Zur Besinnung kommen - Kraft tanken vor dem Fest

„Es ist dein Geburtsrecht glücklich zu sein.“ Yogi Bhajan.
Wieder zu Atem kommen, Kraft schöpfen und sich in Balance fühlen mit dem eigenen Körper und seiner Umwelt.
Kundalini-Yoga ist eine traditionsreiche Variante des Yoga, welches den Einklang von Körper, Geist und Seele fördert. Dafür sorgen Klang, Bewegung und Meditationen.
Fühle dich geborgen und sicher mit dir und genieße den Zustand der inneren Ruhe.

Kundalini-Yoga enthält sowohl kräftigende Elemente als auch Elemente der Entspannung. Dabei spielt der Atem eine wesentliche Rolle. Aktive Übungen sorgen gleichermaßen für Stärke und Entspannung.

Erfahre dich selbst. Genieße die Leichtigkeit des Lebens und vertraue deinem eigenen, tiefen Wissen.


Fühle dich willkommen.

VA-NR.

WS 4702

TERMINE

1

DATUM

14.12.19

ZEIT

11:00–14:00 Uhr

RAUM

Raum 3
Kreativ-Haus

WOCHENTAG

Samstag

DOZENT/IN

Nicole Reckmann

PREIS

€ 40,00

ERM.

€ 35,00

Anmeldung

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