Kurs: Modern Dance Fortgeschrittene - Jahreskurs

Modern Dance - Luft und Boden
Der Kurs beschäftigt sich mit dem Spannungsfeld zwischen Luft, Körper und Boden, in dem Gewichtsverlagerung, Balance, Raum, Haltung, Bodenkontakt und Sprung wichtige Arbeitselemente sind.
Es werden dynamische Bewegungsabläufe entwickelt, die zu einem neuen Körperbewusstsein und zu einer erhöhten Flexibilität des persönlichen Bewegungsspektrums führen.
Der Unterricht beginnt mit der Wahrnehmung der Atmungsbewegung. Es folgen Übungen auf dem Boden, die erlauben, mehr Raum zwischen den Gelenken zu schaffen.


Im weiteren Verlauf nimmt die Dynamik der Bewegung zu und die Muskelarbeit steigert sich progressiv.
Kern des Unterrichts ist die bewusste Lenkung der Energie durch Knochen und Gelenke und die Suche nach Kontakt zwischen Körper und Boden. Große Aufmerksamkeit wird auf Gewichtsverlagerungen gegeben sowohl auf dem Boden als auch im Stehen. Jede Bewegung soll durch den Rücken fließen.
Tänzerische Abläufe durch den Raum bilden die Endphase des Unterrichts. In diesem Training sind auch Einflüsse von Kinomichi, der japanischen Kunst der Bewegung nach der Noro Methode, zu finden, wie z.B. die Betonung spiralförmiger Bewegungen.

 

Hier sehen Sie Laura Delfino in einem Video der Sängerin Jasmina de Boer.

(Bild: Philip Berstermann)

VA-NR.

JK 1604

DATUM | ZEIT

15.01.–16.12.24 | 20:00–21:30 Uhr

WOCHENTAG | TERMINE

Montag | 34 Termine

RAUM

Saal
Kreativ-Haus

 

 

DOZENT/IN

Laura Delfino
PREIS
€ 34,00		    
   		 ERM.
€ 30,00		    
   

Der Preis gilt monatlich. Einstieg auf Anfrage jederzeit möglich.

 

 

Der Kurs beginnt am Montag 15. Januar 2024.

Anmeldung

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