Kurs: Gemeinsam im Rhythmus - Musik, Bewegung & Gedächtnis

Musikalischer Bewegungs- und Aktivkurs für Erwachsene 50+

Musik bringt uns in Bewegung – körperlich, geistig und emotional.

Der Kurs, zunächst als Kennenlern-Angebot mit 4 Terminen geplant, vermittelt elementare musikalische Erfahrungen mit Schwerpunkt auf Rhythmus, Bewegung, Stimme und Instrumentalspiel.

Du entdeckst und vertiefst musikalische Ausdrucksmöglichkeiten, dabei förderst du deine körperliche, geistige und koordinative Fähigkeiten.

Durch das gemeinsame Musizieren, Bewegen und Gestalten stärken wir Körperbewusstsein, Reaktionsfähigkeit, Gedächtnisleistung sowie soziale Interaktion.

In der Praxis bedeutet das, wir arbeiten mit:  

  • Orff-Instrumentarium und Kleininstrumente, mit schrittweiser Einführung und freier Erprobung
  • Bodypercussion in mittlerem bis höherem Schwierigkeitsgrad zur Förderung von Koordination, Rhythmusgefühl und Körperwahrnehmung   
  • Sitz- und ggf. Standtänze mit mittleren bis anspruchsvolleren Choreografien
  • Sprechverse und rhythmisiertes Sprechen, teilweise in Gruppenaufteilung (Call & Response / Paralleltexte) 
  • Freeze-Spiele und Reaktionsübungen zur Schulung von Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Spontaneität  Gesang sowie
  • einfache Cup-Songs (mit Sprache und/oder Gesang)

VA-NR.

K 1410

DATUM | ZEIT

05.–26.03.26 | 10:30–11:30 Uhr

WOCHENTAG | TERMINE

Donnerstag | 1 Termine

RAUM

Saal
Kreativ-Haus

DOZENT/IN

Anno Jansen
PREIS
€ 54,00		    
   		 ERM.
€ 49,00		    
   

4x 60 Min.

Anmeldung

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